40歲的林小姐在懷孕24週時,洗澡發現右側乳房有一腫塊,大約2、3公分,她不以為意,直到懷孕28週產檢,醫師問起近況,她才想起來告訴醫師:「右側乳房有腫塊,持續一個多月了,但摸起來不會痛,皮膚也沒有紅腫。」
懷孕期間若有任何不適症狀,都一定要儘快就醫;圖為情境照,圖中人物與本文無關。

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有個部落客名人曾經這樣說,她覺得做一個男人的妻子,千萬不能當黃臉婆,隨時都要美美的,就算煮完飯都要洗頭、洗澡,永遠讓自己香香的,在心愛的人面前,保持最完美的姿態,是一個好妻子的義務。
香宜就對這段話感同深受,因為她生完第一胎之後,身材嚴重走樣,一向愛面子的老公開始會碎嘴嫌棄她一下,然後她不高興發脾氣,老公卻開始不愛帶她出門,只要有朋友聚會,都叫她待在家裡顧小孩,自己一個人在外面玩,讓香宜覺得很傷心,也很害怕婚姻遲早會出狀況。

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昨天,有位粉絲媽媽這樣留言:懷孕后,我就辭職在家養胎,聽別人說孕婦不能睡太晚,可是我之前的生物鐘都是晚上12點后才會睡,現在讓我9點就上床真心睡不著呀!而且經常都是半夜11點想睡的時候又感覺肚子餓了,吃點宵夜再睡就12點了。半夜還老是要起來尿尿很影響睡眠質量,所以我早上不能起床做早飯吃,經常都是直接吃午飯。我想問問這種習慣會對寶寶有傷害嗎?
好吧,這個問題確實是孕媽媽普遍會遇到的難題,不過好孕姐提醒孕媽媽們,為了寶寶和自己,早上的這頓飯還是不要省。原因有以下這幾點:

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佳君一直都很困擾「體重」的這個問題,因為她的體態是屬於比較「粗勇」的那一型,也有聽過朋友跟她說過,她的背影看起來滿像男人的這讓佳君覺得很傷心,所以一直都在減肥,但她發現體重一直起起伏伏,比較瘦的時候,身材曲線依舊很man,她覺得身上有些肉肉根本就是頑固的釘在某一個部位,完全就是消不掉,因此佳君動了抽脂的念頭

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作為孕婦在孕期都會有一種感覺——胎動,胎動是胎兒和孕婦之間的一種聯繫,胎兒有什麼不適,或者開心的事也會通過胎動傳遞給媽媽,告訴孕媽自己生活的是否安全。而數胎動就成為孕婦的一項專屬技能。
張玲(化名)剛結婚就和老公開始備孕,備孕3個月就成功的懷上了小寶寶。剛懷孕的時候她還在正常上班,等到懷孕3個月的時候就去檢查胎兒的發育情況,醫生告訴她胎兒發育的很健康,已經能看到胎心了,當時她就幫寶寶在醫院建了檔案。

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方瑜自從產後穿維娜斯塑身衣找回產前的身材後,她就變成維娜斯塑身衣的死忠粉絲了!因為親朋好友總是一看到她就說,她是不是又瘦了?不然就是說她的身材比產前還要好!害她被稱讚得都要不好意思了~

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一名41歲邱姓婦女多年前發現有子宮肌瘤,受孕困難,陸續在婦產科門診追蹤檢查,去年終於懷孕,卻憂心無法順產。苗栗縣頭份市為恭醫院婦產科主任沈國壽說,罹患子宮肌瘤雖會有流產、胎位不正等狀況,但也無需太擔心,只要經適當醫療處置,通常都能順產。
  • 沈國壽表示,懷孕期間合併子宮肌瘤的發生率,大約為百分之0.3至2.6。(記者許展溢攝)

    沈國壽表示,懷孕期間合併子宮肌瘤的發生率,大約為百分之0.3至2.6。(記者許展溢攝)



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    靜怡從小就是田徑隊選手,她自己也很喜歡運動,擅長跑步尤其是長跑,但多年運動的結果,就是讓她的小腿非常粗壯,全身也都有充滿個性的肌肉XD因為結實的肌肉真的很難瘦,所以靜怡從開始會在意身材曲線後,就會花零用錢去購物網站買一些便宜的塑身產品,或是上網看人家分享的塑身產品,就跟風跑去買,但買了用了也都沒效,蘿蔔還是在腿上,唯一讓靜怡有感覺變化的地方是,她花光了零用錢買了一堆沒有用的東西回家…QQ

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    對於從未有過懷孕經驗的女性來說,懷孕初期有很多不了解的事情,包括驗孕棒的使用、預產期的推估、萬一胚胎不穩該怎麼辦、孕吐會不會影響胎兒生長…等,本文整理出許多女性最想問的問題,讓您可以安心度過懷孕初期,健康快樂地養胎。


     

    月經該來時沒來,何時可以驗孕?


    詹景全主任表示,排完卵,大約5天胚胎即可著床,大約第11天即可抽血驗到懷孕指數。根據每個人的月經週期,月經該來時沒來就可以使用驗孕棒驗孕。驗孕最合適的時機為早上起床、未喝水時,因為尿液愈濃,愈驗得到。


    如何正確使用驗孕棒驗孕?


    驗孕棒有兩條線,其中一條是對照用的測試線,上面會標註T(Test),另一條則標註C(Control)。如果沒有懷孕,只會顯現C一條線;有懷孕,則C、T都有,共有兩條線;假如雖然有兩條線,但是只有C是正常的顏色、T則是淡淡的,可能是早期懷孕,可以過幾天再驗驗看;詹景全主任提醒,如果是只有T一條線,那可能是驗孕棒壞掉了!要拿新的驗孕棒再驗。有些人對驗孕棒可能會壞掉而感到驚訝,其實這與存放的習慣有關。許多女性一次買很多驗孕棒以備不時之需,平時會將沒用到的驗孕棒放在浴室內,以便隨時驗孕,不過浴室既潮濕又過熱,可能會使驗孕棒失效,記得要將沒用過的驗孕棒存放在陰涼乾燥處。


    如果懷得是雙胞胎,由於體內荷爾蒙上升得比較快,所以驗孕時很快就會出現兩條線。不過很快出現兩條線也不一定表示懷雙胞胎,也可能是懷孕週數較大的緣故。


    怎麼算預產期?


    詹景全主任指出,有一個簡單的公式可以計算,最後一次月經來的第一天月數+9(或是-3也可以)、日期+7,即可大約推估預產期。不過這個推算法的前提是月經很規則,都是28天來一次。如果月經不規則,醫師會用超音波測量胎兒的頭臀徑或懷孕囊大小來校正預產期。


    不知道懷孕服用了感冒藥,怎麼辦?


    在藥物分級中,感冒藥通常屬於B或C分級,也就是沒有實驗證實對人類胎兒有危害,所以還算是安全的藥物,不用太擔心會造成畸胎(保險起見,也可以將所服用藥物拿給醫師看,詢問醫師的意見)。不過當自己已準備懷孕時,看病時要跟醫師說自己已準備懷孕,以降低已有身孕卻不自知的可能性、服用藥物的風險。


    萬一流產,胚胎會自行流掉嗎?


    胚胎會自然流掉、或是必須以手術或藥物來做人工流產?詹景全主任回答:「皆有可能。」如果是懷孕8週前的流產,像是月經來般自行流掉的機率較高。這是身體的自然淘汰機制,如果胚胎異常,較容易流產。不過有些免疫功能異常的孕婦,本身的免疫系統也可能將胎兒當成外來物而加以排斥。


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    當初跟老公說想買塑身衣時,小芳真的是鼓起了很大的勇氣,畢竟一件維娜斯塑身衣不便宜啊,但在跟老公討論之後,也跟老公約法三章,保證自己絕不會買了不穿,就成功的訂做了二件推推指塑身衣。
    當初會想穿塑身衣,是因為小芳已經完全受不了生完小孩那臃腫的身材,但自己又沒有定力好好做運動跟飲食控制,結果生完一年了,身材完全就變大嬸樣了…後來因為有朋友剛生完就馬上恢復身材,讓小芳一整個超羨慕,才詢問是怎麼做到的?才發現原來好友是穿維娜斯塑身衣!

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    健康香蕉巧克力餅乾食譜 - 只有90卡路里! 甜美,容易&耐嚼! 真正的完美!

    在網路上看到很多人做烘培,就覺得好神奇,像是用黃豆渣來製作起司蛋糕,或是用蜂蜜來取代糖,只為了做出健康又低卡的甜點,這種精神真的好了不起!
    而今天要介紹的巧克力曲奇餅,就真的令我非常佩服po文版主的烘培實力,她竟然可以做到無糖、無奶油、無雞蛋、無精製麵粉,一片巧克力曲奇餅熱量只有90卡!而讓她完成這艱困的烘培任務,就只靠一根香蕉XDDD是滴~而且版主還建議用熟透、果皮上已經長出黑色斑點的香蕉,因為她說,成熟的香蕉可以釋放更多的甜味,所以喜歡吃甜一點的人,千萬要記得這一點~

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    艾莎當初會愛上維娜斯塑身衣,全是因為姊姊產後為了瘦身,去量身訂做了維娜斯推推指塑身衣,而她看著姊姊在穿了4個月後,真的恢復到產前的身材,才發現塑身衣真的對身材雕塑好有效哦~然後,艾莎也忍不住去訂做了輕磅推推指,因為她在維娜斯櫃點量身試穿時,有跟美體顧問聊到,她從事業務的工作,如果塑身衣太悶熱不好穿,這樣常要跑外面的她,一定會穿不住…

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